现在脾胃虚寒的人啊太多太多了。
今天就给大家推荐一个中成药，专门调理脾胃虚寒。
它就是附子理中丸，出自宋代官方医典《太平惠民和剂局方》。
附子理中丸其实是在理中丸的基础上加了一味附子。
理中丸出自东汉大医张仲景之手，张仲景生活的年代，常年战乱，民不聊生。老百姓呢吃不饱，穿不暖，那个时候的脾胃病基本上都是饿出来，冻出来的。所以张仲景特别注重对脾胃的调养，理中丸这个方子就是仲圣专门用来调理脾胃虚寒的。
虽说现在已经告别了那段饥寒交迫的历史，但是脾胃虚寒的人依旧非常多见。常言道，十人九寒。十个人里边，差不多有九个是虚寒的。
为什么这么说呢？
一个是因为人每天都要吃饭、喝水，稍不注意，脾胃就受寒了。
再一个空调的普及，从家到商场，到写字楼，再到公交车，到处都是空调，空调多了，寒气也就多了。如果你没有做好腹部保暖，那寒气很容易就长驱直入。
附子理中丸：党参、炒白术、干姜、甘草、附子（制）。
再强调一遍，附子理中丸是有中成药的，药店就有。
简单的解读一下这张方子。
干姜和附子非常的辛热，两味药联手把脾胃里的寒气散出去，再把脾胃暖起来。
干姜的主战场在脾胃，附子就厉害了，喜欢走窜，它能从脾胃一直暖到肾。所以附子理中丸也可以说是脾肾并治。
如果把脾胃比作一个房间，这个房间又潮又冷，干姜和附子的作用就是生火，但是光有火不行啊，还得有柴，否则这个火它烧得不持久。
甘草性子和缓，不急不躁，有了它，就像是往火堆里不断地添柴，可以让火的温度一直持续下去。
很多中医大夫在开方子的时候会把这三味药配在一起，附子有了干姜、甘草，毒性得到减弱；干姜、附子有了甘草，药力更加迅猛，而且持久。
党参和白术为脾胃提供营养支持，脾在中医五行中属土，土地肥沃，土地有营养，那农作物才能长的好。
白术不仅是补脾的高手，也是祛湿的高手。脾胃有寒气了，那么，脾主运化的功能必然受到影响，身体里的水液运化不掉，慢慢的就变成了水湿。白术可以把湿气排出去。
最后来说说脾胃虚寒的几点表现。
第一，怕冷，而且是一年四季都怕冷，手脚总是冰凉冰凉的。脾主四肢嘛。脾胃有寒气，手脚自然也暖不起来。
另外，大家可以伸出手来摸摸肚子，非常的柔软，假如你的肚子摸上去有点凉，说明你脾胃虚寒，如果发硬，说明你的寒气是有点重了。
第二，容易腹泻，吃点凉的要拉肚子，吹阵冷风也要拉肚子。脾胃本身就已经很虚很虚了，又受了寒，就要闹情绪，就彻底不工作了，当脾胃里的食物不能往上升清的时候，它就要转而往下走，就是腹泻。
第三，容易胃痛。痛起来，喝点热水，或者用暖水袋捂一下，感觉会好一点，这就是虚寒性胃痛。女性朋友还会痛经。
第四，没完没了的上火。一个人明明脾胃虚寒，但他偏偏又容易上火，这事儿就奇怪了。
其实早在《黄帝内经》中就曾提到：“今夫热病者，皆伤寒之类也...人之伤于寒也，则为病热。”
身体有火气了，这火本来可以引到下面，去温暖我们的手脚，但是因为脾胃太寒了，像冰块一样横亘在那里，这团火下不去，只好往上走了。一旦把这层窗户纸捅破了，那反复发作的口腔溃疡、牙龈肿痛治疗起来就不是什么难事了。
第五，尿频，小便清长。像这种情况，一开始可能是脾胃虚寒，脾胃没有火力把水湿蒸发掉，水湿自己找了个出口，从身体的下窍排出来了。到后面肾脏也会受到连累，慢慢地发展为脾肾两虚。
第六，脾胃虚寒的人也是会便秘的，大家千万不要以为便秘就是上火了，因为缺乏阳气，不能蒸腾气化，津液不能很好地输布，这个时候的肠道会因为缺少津液的润滑而变得干涩，大便在排出的过程中就变得十分困难。
第七，脾胃虚寒的人舌苔是淡白的，舌头看起来滑滑嫩嫩的，因为水液代谢不出去，这也是寒的表现。如果舌苔发黄，那就是有热，就不能吃附子理中丸了。
虚寒体质的调理不是一蹴而就的，需要一个过程，这个过程要多久呢？直到怕冷、腹泻或者便秘等等这些问题得到改善为止。
